Pattytips

Una buena digestión empieza en la boca, con la masticación. A la hora de asegurarnos de cuidar nuestra digestión, es crucial iniciar bien el proceso, y eso requiere una atención detenida a la insalivación y a la masticación, masticar de manera adecuada los alimentos y consumirlos lentamente es importante. Los problemas digestivos son muy comunes. Algo que comienza como un simple estreñimiento puede derivar en complicaciones más graves de salud.El estrés, una mala alimentación, el consumo excesiv …

El amor tiene mil formas de expresarse y no todos demostramos el amor de la misma manera, pero esto no significa que alguien nos quiera mas o menos por la manera en que nos demuestra y expresa su amor.Amar es un sentimiento universal, pero al igual que el propio lenguaje, puede llegar a expresarse de diferentes modos de los que no tenemos conocimiento. Es por ello que Gary Chapman, conocido escritor y filósofo, escribió un famoso libro llamado Los 5 tipos de lenguajes del amor. Él nos quiere ens …

Una alergia es una reacción del sistema inmunológico hacia algo que afecta a nuestro cuerpo. Quienes tienen alergias suelen ser sensibles a ciertas sustancias que suelen causar reacciones como lo es el polen, ácaros del polvo, esporas de moho, caspa de animales, algunos alimentos, picaduras de insectos y medicinas.Normalmente, el sistema inmunitario combate los gérmenes, sin embargo, en la mayoría de las reacciones alérgicas responde a una falsa alarma. Las alergias pueden provocar una serie de …

Conocemos el Vaporub como un producto que llevamos usando durante décadas para aliviar la tos y otros síntomas del resfriado.Es costumbre que los padres pongan un poco de este ungüento en el pecho de los hijos para aliviar su congestión, paliar la tos y para respirar mejor por la noche.Sin embargo, no todo el mundo conoce otros usos alternativos que permitirán sacarle mucho más provecho al Vaporub.1. VAPORUB PARA DOLORES DE CABEZASe ha demostrado que contra las cefaleas y migrañas leves, y otro …

La temporada de invierno llega con vientos fríos, lluvias heladas y hasta blancas nevadas. La falta de Sol hace difícil calentarse y lo único que queremos es estar en casa, cubiertos de mantas, sin ganas de salir de nuestro cálido hogar. Pero en el mundo real es imposible vivir en nuestra habitación e hibernar toda la temporada fría. En esta época es muy fácil contraer enfermedades respiratorias, resfriados y virus como la gripe, el frio invierno también puede afectar nuestra salud mental es por …

Ambos medicamentos están compuestos por ácido acetil salicílico que actúan inhibiendo la formación de sustancias inflamatorias y además evita una de las fases de la coagulación (la agregación de las plaquetas).La Cardiaspirina suele contener dosis bajas de ácido acetil salicílico, en éstas dosis bajas sólo es capaz de inhibir la agregación de las plaquetas mientras que la Aspirina, suele tener dosis más altas del medicamento y actúa inhibiendo la formación de sustancias antiinflamatorias y de do …

Barrer tu casa, comer 12 uvas, poner lentejas en tu billetera, vestir de amarillo ¿Cuáles son los mejores rituales para celebrar este fin de año? Sigue leyendo para conocer algunas ideas.El 31 de diciembre se celebra la Nochevieja o Fin de Año 2022, la noche más alegre del mundo donde celebramos la despedida del año que acabamos de vivir. El último día del año 2022 simboliza el cierre de un ciclo, con metas y propósitos a lograr en el año nuevo 2023.Nada mejor que recibir un nuevo año con las me …

Lo primero que debes tener presente para tratar el resfriado es que es una infección respiratoria que comparte ciertas características con la gripe pero son enfermedades diferentes.La gripe causada por el virus de la influenza y es contagiosa. Los síntomas más comunes son: fiebre, dolor de cabeza, dolor de garganta y muscular, tos seca, debilidad y cansancio.Por su parte, el resfriado común presenta síntomas como congestión y secreción nasal, estornudos, dolor de garganta, irritación ocular, fie …

¿Sabías que en Pattymart ténemos una alternativa de pago ennuestra tienda para tus órdenes online? Contamos con la opción de pagopor medio de Zelle la cual es una excelente manera de enviar dinero y lo mejor de todo ya está en muchas aplicaciones bancarias.Realizar el pago de tu orden por medio de Zelle es muy sencillo. Solo debes escribirnos a nuestro whatsapp en donde te enviaremos los datos para realizar la transferencia.Paso 1. Lo único que debes hacer es registrarte con tu co …

Día Internacional de Lucha contra los Trastornos Alimentarios” El 30 de noviembre se celebra el día Internacional de la lucha contra los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en Estados Unidos, se estima que 20 millones de mujeres y 10 millones de hombres tienen o han tenido algún trastorno alimenticio en algún momento de sus vidas. Los trastornos alimenticios son una serie de enfermedades psicológicas que causan el desarrollo de hábitos alimenticios poco saludables. Podrían comenzar con u …