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Combate el Estrés Posvacacional: ¡Vuelve con Energía!
Recuperando la Energía Después de las Vacaciones: Consejos Prácticos
El regreso de unas vacaciones soñadas puede ser un desafío para mantener la energía y la motivación. Aquí te presentamos consejos prácticos para recuperarte del estrés postvacacional:Organización Efectiva: Prioriza tus tareas y establece metas realistas. La organización te ayudará a sentirte más en control.Hábitos Saludables: Duerme lo suficiente, mantén una alimentación balanceada y ejercítate regularmente. Estos hábito
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Jan 17th 2024