Pattytips

En la lucha contra el colesterol alto, una dieta saludable juega un papel fundamental. En este artículo, exploraremos en detalle los alimentos que debes evitar o limitar para mantener bajo control tu colesterol y proteger la salud de tu corazón. Desde alimentos procesados hasta opciones más saludables, aquí encontrarás toda la información que necesitas para tomar decisiones informadas sobre tu alimentación.¿QUÉ ES EL COLESTEROL Y POR QUÉ ES IMPORTANTE CONTROLARLO?Antes de sumergirnos en los deta …