Diferencia entre SPF y FPS en los protectores solares

¡Es hora de hablar sobre la diferencia entre SPF y FPS en los protectores solares! Es importante entender estos términos para tomar decisiones informadas al elegir el protector solar adecuado para proteger nuestra piel del sol.

SPF significa Factor de Protección Solar. Representa la capacidad de un protector solar para proteger la piel contra los rayos UVB, que son los responsables de las quemaduras solares. El SPF indica cuánto tiempo más puedes exponerte al sol sin quemarte en comparación con si no usaras protector solar.

FPS, por otro lado, significa Factor de Protección Solar. Al igual que el SPF, mide la eficacia de un protector solar para proteger contra los rayos UVB. No hay una diferencia real entre SPF y FPS, ya que ambos términos se utilizan indistintamente y cumplen la misma función.

Entonces, si ves un protector solar con SPF 30 o FPS 30, significa que te proporcionará una protección 30 veces mayor de lo que tendrías sin ningún protector solar. Pero es importante recordar que ni el SPF ni el FPS indican la protección contra los rayos UVA, que también pueden causar daños en la piel, como el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel.

Por eso, es esencial buscar un protector solar de "amplio espectro", que proteja tanto contra los rayos UVB como contra los rayos UVA. Esto asegurará una protección completa y adecuada contra los efectos dañinos del sol.

Recuerda aplicar generosamente tu protector solar 15-30 minutos antes de la exposición al sol y volver a aplicarlo cada dos horas, especialmente después de nadar o sudar. Combina la protección solar con otras medidas, como buscar sombra y usar ropa protectora, para cuidar tu piel de manera integral.

¡Elige un protector solar con SPF o FPS adecuado y de amplio espectro para disfrutar del sol de manera segura y proteger tu piel!