Complejo b tu mejor aliado para aliviar el dolor

El Complejo B es el conjunto de las ocho vitaminas B, que tiene como beneficios el incremento de la energía celular, tienen un poderoso efecto analgésico y refuerzan nuestro sistema nervioso.

Si quieres conocer un poco sobre el dolor te dejo este articulo de la escala del dolor

¿Qué vitaminas componen al Complejo B?

• Vitamina B1 (tiamina)
• Vitamina B2 (riboflavina)
• Vitamina B3 (niacina)
• Vitamina B5 (ácido pantoténico)
• Vitamina B6 (piridoxina)
• Vitamina B7 (biotina)
• Vitamina B9 (ácido fólico)
• Vitamina B12 (cobalamina)

La correcta combinación de vitaminas puede ayudarte cuando de dolor se trata. La vitamina B1, vitamina B6 y la vitamina B12 ayudan a que los nervios se desarrollen saludablemente y fortalecen nuestro cuerpo, al estar fortalecido evita que presentemos dolor en nuestras articulaciones.

El ARTRIBION es  un producto tambien indicado para los dolores conocelo aqui.

La vitamina B1 suministrada en las dosis adecuadas, ayuda a tratar dolores crónicos y problemas con el nervio ciático, al potenciar el efecto antiinflamatorio de otros medicamentos.El nervio ciático es el nervio más grande y largo del organismo; pasa por la espalda baja, la parte posterior de la pierna y llega hasta los dedos de los pies.

La vitamina B6 es necesaria para el correcto funcionamiento de los azúcares, las grasas y las proteínas del cuerpo. Es importante para el desarrollo cerebral normal y para mantener saludables al sistema nervioso y al sistema inmunitario. Tiene una función preventiva, está implicada en la regulación a largo plazo de la piel grasa y sensible.

La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener la salud de las neuronas y la sangre. Además, contribuye a la formación del ácido desoxirribonucleico (ADN), el material genético presente en todas las células. Asimismo, ayuda a prevenir los trastornos de la sangre que causa cansancio y debilidad.

Aunque estas vitaminas comparten algunas características, todas tienen funciones únicas y se necesitan en diferentes cantidades.Las mujeres embarazadas y lactantes necesitan mayores cantidades de vitaminas B, mientras que los bebés y los niños necesitan menos; si tienes deficiencia de vitaminas B, es posible que debas complementar con dosis más altas para corregir la deficiencia; por estas razones, es importante elegir un suplemento de complejo B según tus necesidades.

No olvides consultar con tu médico sobre tus necesidades nutricionales específicas según tu edad y salud.